🇯🇵 日本 履歴書規格 2026
就職活動用。3ヶ月以内の撮影を推奨。スーツ着用が事実上必須。
| 📐 サイズ | 30x40 |
|---|---|
| 🎨 背景 | white |
詳細規定
就職活動用
3ヶ月以内の撮影を推奨
スーツ着用が事実上必須
✅ 適合写真
正面・無表情・白背景
- ✅ 正面を向いて撮影
- ✅ 無表情（自然な表情）
- ✅ 口を閉じた状態
- ✅ 明るく均一な背景
- ✅ 顔に影がないこと
- ✅ 6ヶ月以内に撮影
❌ 却下される写真
傾き・影・髪
- ❌ 帽子・頭飾りの着用
- ❌ サングラス・色付きレンズ
- ❌ 過度な写真加工
- ❌ 顔を隠す要素
却下理由 TOP 5
-
1
サイズ不一致
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2
スーツ未着用
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3
表情不適合
-
4
撮影日超過
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5
背景不均一
よくある質問
履歴書写真は必ずスーツですか？
法的義務ではありませんが、就活では事実上必須です。黒またはネイビーのスーツが標準です。
履歴書写真の有効期限は？
一般的に3ヶ月以内が推奨されます。企業によっては6ヶ月以内でも可。
コンビニでプリントできますか？
はい、ローソン・セブンイレブン・ファミマのマルチコピー機で印刷可能です。MONKOS AIで作成→ダウンロード→コンビニプリント。
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